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悩んでない人の悩み相談

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悩んでいない人の悩み相談

 top11私がここで申し上げる、「悩んでいない人」とは、
本当に「悩みのない人」という意味ではありません。
心の病でもないし、生活にそれほど大きな支障をきたしているわけでもないけど、でもツラい、生きづらい、そんな風に思っている人のことを指します。

本人はつらいのをガマンして生きているのに、世間からは、「そんなに悩んでいない」と思われてしまう人のことです。(そんな人のことを、以下<悩んでいない人>と表記します)
ではそんな、<悩んでいない人>が、いったいどんな問題を抱えてしまうかというと、「長い間、低空飛行を続けてしまう」ということが起こってきます。

「悩んでいない人の悩み相談」メンタルトラベルの心理セラピーは、小手先の癒しではなく、何よりもクライアントさんの「現実の生活に変化が起きる」ことに注力します。

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心理セラピーで得られるもの

 「心理セラピーの何が素晴らしいのか?」
もしそういう質問をいただいたら、迷わずこうお答えします。

「生活が変化すること」

これにつきると思います。

セラピーを受けた後のクライアントさんの声、そして私自身の経験からも、心理セラピーで得られるものは、「癒される」とか、「スッキリする」とか、単なるその場限りの「気分の変化」だけではありません。
セラピーを受けた多くの方に、「生活の変化」がみられます。

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まだ相談に行くのをためらっているあなたへ

 「悩み」というのは、実は「可能性」を示しているからなんです。
人は自分が本当にできないと思っていることは悩みません。

だから、「悩んでいる」ということは、自分の深い所では、「自分はもっとできるはずだ」と、自分を信じている証拠なんですね。

日本では、カウンセリング、心裡セラピーを受けるなんていうと、まだまだ大げさなことというか、ハードルが高いと思うですね。

でも私は相談に来られた方を、病人扱いするわけではありません。
ヘンな人だとも思いません。

悩みがあるというのは、「自然なこと」です。

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個人セッションの料金・ご予約について

あなたがカウンセリング・セラピーを受けている時だけ、良い気分になって、
その気分を味わいたいがために何回も受けているようでは、何の意味もありません。

大切なのは、その場の「気分の変化」でなく、あなたの「生活の変化」です。

杉田は、なるべく少ないセッションで、あなたが目に見える「生活の変化」を感じていただけるようにベストを尽くしています。

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初めてカウンセリング・心理セラピーを受けるあなたへ

 初めてカウンセリング・心理セラピーを受ける方は、やはり少し不安ですよね。
そのお気持ちよくわかります。

それでは、初めて受けるあなたのために、もう少しここでカウンセリング・心理セラピーについてご説明させていただきますね。

ではまず、セラピストと、あなたの、「すること」についてお話します。

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