自分のことを「ダメな人間」だと
思っちゃうあなたも
あまり思わないあなたも
こんにちは。
ヒカリエに行ったけどヒカリのような早さで出杉田です。
1週間お疲れさまでした！
えー、どうでしょう、みなさんは、自分のことをダメな人間だと思うこととかありますか？
なんでこんなことをお訊きするのかというと、私、X（ツイッター）に、こんなこと投稿したんですよ。
これ、読んでみてどう思いますか？
ちょっと怖い話ですよね。「自分で自分をワナにはめる」なんて。
でも本当なんです。
人は、「自分＝○○」と思ったら、○○になろうとするんですよ。
「自分 ＝ ダメな人間」と思っている人は、「ダメな人間」になろうとしますし、
「自分 ＝ 大切にされなくて当然の存在」と思っている人は、「大切にされなくて当然の存在」になろうとします。
いや、正確には、「なろうとする」というより、
「自分が○○であることを証明しようとする」
というほういいかもしれません。
「でもなんでわざわざ自分から好き好んで、ダメな人間であることなんか証明するの？」
って思いますよね。
その答えは、
人は、「自分が自分の思ったとおりの人間じゃない」と、すごく居心地が悪いから
なんです。
そんな例をあげますと、仮にあなたが電車に乗った時、あなたが怪我をしているのでもなく、体調が悪いわけでもないのに、
自分より30歳くらい上のお年寄りから、席を譲られたらどうでしょうか？
きっと戸惑うと思うんですよね。
なぜなら、「自分＝席を譲られるほど年をとっていない」と思っているから。
では、さらにあなたは、電車を乗り換える度に、次々とお年寄りから席を譲られたらどうでしょうか？
混乱しますよね（笑）
そういうことが電車の乗るたびに毎回起きたら、さすがに居心地の悪さに耐えられなくなって、お年寄りがいる車両を避けるようになるのではないでしょうか。
こういうのが、
「自分が自分の思ったとおりの人間じゃない」とすごく居心地が悪い
ってことの意味です。
だから、「自分が褒められても、それをぜんぜん受け取れない」なんて言う人も、それと同じことで、
「自分 ＝ 褒められなくて当然の存在」
だと自分で思っていますから、
せっかくの自分が褒められる場所を避け、無意識に、
自分が「褒められなくて当然の存在」であることを証明できる場所
に身を置こうとするんですよね。
そのほうが、「自分で思ったとおりの自分」になれて、安心できるんですよ。
さきほどの話で、自らお年寄りを避け、電車で席を譲られない場所に身を置いたように。
ね、人は、「自分が○○であることを証明しようとする」でしょ？
だから、「自分＝ダメな人間」と思っている人は、自分を「ダメ人間」だと思わせてくれる人と付き合い、
まわりから、「ダメな人間」だと思われるような振る舞いをしますし、
「自分＝大切にされなくても当然」と思っている人は、自分を「大切にされなくても当然」と思わせてくれる人と付き合い、
まわりから、「大切にされなくても当然」と思われるような振る舞いをします。
しかもそれを、「無意識に」やっちゃうんですよね。
あ、で、ここまでお話してきた、
「自分 ＝ タメな人間」と思ったら、タメな人間になろうとする
って話ですけど、
もしあなたが本当にそう思っているなら、困りますよね。 無意識にダメな人間であることを証明しようするわけですから。
ではそんな時は、どうすればいいのかというと、
「自分 ≠ ダメな人間」
ってすればいいわけですよ。
その方法は、説明が長くなってしまうので、以下の記事をどうぞ。
ただこの「自分 ＝ ダメな人間」問題を、自分で取り組んでも、うまくいかないという方は、プロの力借りても良いのかなと思います。
というのは、「自分 ＝ ◯◯」って、「性格」の問題なんですよね。
「性格」って自分だけで扱うのは、ちょっと難しいところがあるんですよ。
（その辺の詳しい話はコチラからどうぞ）
さ、ということで、今回は、
「自分＝○○」と思ったら、人は、無意識に○○になろうとする
という話でしたとさ。
それでは今回はココまでにします。
ここまで読んでくださって、ありがとうございました。
また次回お会いしましょう！
View Comments