自信がない 「わかりようのないこと」をいつまでも考える人
「わかりようのないこと」をいつまでも考えるあなたもあまり考えないあなたもこんにちは。ウォーキング中、前を走っていた自転車に乗ったおじさんが突然反転して鬼の形相でペダルをキコキコしていたのは「忘れ物したに違いない」と思い杉田です。1週間お疲れ...
自信がない 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「自分の気持ちがわからない」という悩み
「自分の気持ちがわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田様昨年△月末にセラピーをしていただき、来月ワークショップでお世話になりま...
何がしたいかわからない 今、自分がやりたいことを感じる
今、このブログを読んでいるあなたも読んでいないあなたも（←？）こんにちは。電車で知らない子供に鼻の穴を覗き込まれ杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、セラピーをしていると、「趣味を持ちたいと思って、○○をはじめてみたんですけど、本当にや...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「頭でばかり考えて行動できない」という悩み
「頭でばかり考えて行動できない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田先生△△でお世話になりました、□□県から行きました○○です。あのセッ...
ココロのコラム（雑記） 体験がない → 想像できない → 選択肢がなくなる
田舎に住んでいるあなたも住んでいないあなたもこんにちは。1ヶ月以上休業していた家の近くのラーメン屋が復活してウレシ杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、私、東京でセラピーをやっているんですけど、ありがたいことに、クライアントさんは、全4...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 今までを振り返ってみて
心理セラピーの個人セッションとワークショップに参加したクライントさんから、「今までを振り返ってみて」ということで、いただいたご報告です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田 様○○です。ここ3か月くらい毎月セッションやWSでよく...
何がしたいかわからない 「やりたいこと」という言葉のイメージ
「やりたいこと」という言葉のイメージが、ハッキリしているあなたもあまりハッキリしていないあなたもこんにちは。脱出ゲームに参加したみんなが人生の「ナニか」から脱出したような気がし杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、ちょっと質問なのですが...