催眠の心地よさを体験したことが
あるあなたも
ないあなたも
こんにちは。
ディズニーシーでソアリンが「300分待ち」になっていることに衝撃を受け杉田です。
1週間お疲れさまでした！
えーと、今回は、「はじめての催眠ワークショップ」開催のお知らせなんですけど、
このワークショップ、私がやっているワークショップの中で１番再受講率が高くて、最高で4回参加された方もいらっしゃるんですよ。
でもその理由もわかるといいますか、まず催眠状態って、なんとも心地良いんですね。
みなさんからは、
「お風呂につかっている感じ」
「陽だまりの下でうたた寝するような」
みたいに、「体が暖かくなる感じ」を言われる方も多いですし、
「体の力が抜ける」みたいなことを言われる方もいらっしゃいます。
でも不思議ですよね。催眠って体に触れたりはしないんですけど。
それから、ここからはちょっとヘンな話に聞こえるかもしれませんが、催眠状態って、
「人とつながっている安心感がある」んですよ。
「相手のことをそんなに知らないし、短い時間しかいっしょに過ごしてないのに、なにこの安心感」
みたいなことを言われる方が多いんです。私もその感覚はよくわかりますし。
なので、催眠を体験すると、「人といる安心感」とか、「人に寄り添う」とか、そういう感覚も無意識に会得していくんですよね。
だから、人が苦手って方ほどいらしてほしいなと思ってるんです。
ということで、催眠ワークショップに再受講が多い理由は、
「体のリラックス」
「心のリラックス」
「人とのつながり」
と、たくさんの種類の心地よさを体験できるからだと思うんですね。
どうしょう、再受講している方、この理由で合ってますか？
あ、それから私の立場からしても、催眠はその場で習得しやすいので、ワークショップの中で、
みなさんがどんどんできるようになっていく姿を拝見すると、嬉しくなってニヤニヤしやうんですよ。「エレガントですねー」って（笑）。
エッ、「催眠ワークショップに興味が出てきた。でも催眠ってやっぱりアヤシくない？」ですって？
そ、そう思いますよね。でもそれってきっとテレビで観た催眠術とかのイメージじゃないかと思うんです。なんか操られるみたいな（笑）。
でも私のワークショップでやる催眠は、催眠術ではなく、心理セラピーの中で使う「催眠療法」です。
「人を知らぬ間に操作する」といったものではなく、「人に寄り添う」もので、とても「あたたかい」ものなんですよ。なので安心してご参加くださいね。
あ、それから以下は、杉田がやる催眠ワークショップの「売り」です。
1. 習得率が高い
杉田の催眠ワークショップは、
「参加した9割が、１日で催眠に入れるようになるし、人を催眠に導くことができる」
ってことなんです。要は「習得率」がとても高いってこと。
そうなる理由ですが、私自身が不器用で要領よくできるタイプじゃないので、できない人の気持ちがわかるからじゃないかと。
ふつうは「1→２」ってやるけど、杉田は「1→1.5→２」みたいにスモールステップをたくさん作ってやるので、みんなが催眠をできるようになるのかな思っています。
あ、ちなみに私自身は「催眠の大家」と呼ばれる先生に30日間学んで催眠を学びました。その先生は、私が心理セラピストとして最も強く影響を受け、尊敬している先生だったんです。
当日はその先生とのエピソードもお話もさせていただきますね。
2. 瞑想ができるようになる
杉田の催眠ワークショップはのもう１つの売りとしては、
「瞑想ができるようになる」
っていうオマケがあります。
「瞑想ってやってみたいけど、練習してもうまくできない」って方が、
「杉田さんの催眠ワークショップを受けたら、瞑想ができるようになっていた」
って言われる方が多かったんですよ。
これ実は私もそうでした。
瞑想なんてアヤシーって思う方もいらっしゃるかもしれませんが、最年効果が科学的にも証明されていて、今でもグーグルなどの大手企業の研修で行われるようになっているんですよ。
（そんな話はコチラからどうぞ）
医学博士が語る「瞑想」の驚くべき効果
さ、それでは以下がそんな「はじめての催眠ワークショップ」の詳細です。
「はじめての催眠ワークショップ」ご案内
■日時 2026年4月4日（土） 10時30分～17時45分
終了時間は30分ほど前後することがございます。
ワークショップは、「その場での体験、練習」を重視して、まったりと進めていきます。
ランチ休憩や、小休憩もたくさんと取りつつ、お菓子ポリポリ食べながら楽しくやりましょう！
■場所 東京都 渋谷駅周辺
詳細はご参加いただく方にのみ、個別にメールでご連絡いたします。
■参加費 18000円（再受講 9000円）
過去に「はじめての催眠ワークショップ」を受講された方のご参加費は半額になります。
■ワークショップのレポートはコチラからどうぞ
【頭で考えすぎ】を卒業 心理セラピストによる「催眠」ワークショップ体験記
（↑参加してくださった方のnoteです。詳しくご報告してくださっています）
■お申込み、料金その他の詳細はコチラからどうぞ
★以下は「はじめての催眠ワークショップ」参加された方の声の一部です。
催眠のだいたいの説明を受けてデモを見て、はい実践！
というような実践ありきの内容がすごく良かったと思います。
考え込んでの気づきではなく、自分の中から浮かんでくるという方がしっくりきます。
↓その他の過去の「催眠ワークショップ参加者の声」はコチラからどうぞ。
（2日間でワークショップをやっていた頃の感想です）
催眠ワークショップ参加者の声
★最後に杉田からのメッセージ
私が、「催眠」に対して思うことは、
「催眠」を心理セラピストだけの技術してはもったいないなということなんです。
私たちは、悩んでいる時って、あーだこーだ考えて、
自分を否定したり、
自分の中にあるものを無視したり、
自分から都合の悪いものを排除しようとしたり、
していますよね。
でも「催眠」を体験すると、自分の中に、
もっと楽観的で、
もっとありのままの自分を肯定している自分がいること
に気が付くと思います。
その「体験」が大切なんだな。
催眠は、一生のスキルになりますので、興味のある方はぜひご一緒に学びましょう！
受付中です！
「はじめての催眠ワークショップ」のお申込みはこちらのフォームからどうぞ
それでは今回はココまでにします。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
また次回お会いしましょう！
