個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「職場の人が怖い」という悩み
「職場の人が怖い」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまこんにちは！今年2回セラピーを受け、△月のワークショップにも参加させていただい...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 
自分を責めてしまう 「優秀じゃないといけない」と思っている人が、つまずきやすい２つの時期
「優秀じゃないといけない！」という思い込みを持っているあなたもあまり持っていないあなたもこんにちは。チョコファッションをBALMUDAのトースターでチンしたら今までと違う食感になっておいし杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、少し前に、...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「心に急に不安の波が押し寄せる」という悩み
「心に急に不安の波に押し寄せる」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田様先日は、セラピーありがとうございました。杉田さんに、自分で乗り越え...
ココロのコラム（雑記） このブログのベスト記事をどうぞ！
このブログをはじめて読んでいるあなたも何度か読んでいるあなたも何度も読んでいるあなたもこんにちは。心理セラピストの杉田隆史です。はじめてこのブログにいらした方のために、みなさんからご好評をいただいたベスト記事を並べてみました。よろしければ、...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「完璧主義で生きづらい」という悩み
「完璧主義で生きづらい」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田様こんにちは。土曜日にお世話になりました◯◯です。先日は貴重なお時間をありが...
ココロのコラム（雑記） 「渋々やる」の先にあるもの 【引き受ける力】
仕事がイヤになっているあなたもイヤになっていないあなたもこんにちは。落とした野沢菜が服の上をすべり杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、私のところには、「仕事がイヤになった」という相談は多いんですけど、「仕事で覚えなきゃいけないことは山...
ココロのコラム（雑記） ドーナツを買って咎められた時、話したこと
ミスタードーナツによく行くあなたもあまり行かないあなたもこんにちは。海苔弁をゴミ箱に捨てようとして逆さにした時、醤油が飛び散り杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、いきなりですが、みなさん、ミスタードーナツって行くことありますか？私、家...