不安になる

個人セッション(心理セラピー)体験者の声

生きるのが怖い原因とは?幼少期の安心感不足が招く不安

「生きるのが怖い」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)メンタルトラベル 杉田さまこんにちは。MHです。今日はセラピーをありがとうございました...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

今の状況がつらいのはなぜ?心が軽くなる原因と対処法

「今の状況がつらい」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田様先月はお世話になりました。○○です。早く御礼の連絡を!と思っていたにもかかわら...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

安心感がない原因とは?不安が消えない人の心の特徴と改善法

「安心感がない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田さま夜分に失礼します。△日にカウンセリングを受けました○○です。先日は、どうもありが...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

いつも何かに怯えている人へ|不安ばかりだった私が変われた理由

「いつも何か怯えている」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田 隆史さま杉田先生お元気でしょうかちょうど一年程前、20△△年△月△日にお世...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

自分がいてはいけない気がする…その原因と自己否定から抜け出す方法

「自分がいてはいけない気がする」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田さんのセッションを3回受けて、2週間近く経ったところで、今、一言で言...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

自分を責めてしまうのはなぜ?原因と苦しさを手放す方法

「いつも自分を責めてばかりで落ち着かない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田さまこんにちは。△日にセラピーをして頂いた、○○です。その...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

人生の無気力から脱出するヒント|「自分で決められない」に隠されたメリット

「このまま一生自分を養っていけるのか不安」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田さま昨日はこちらこそありがとうございました。その場でもお話...