ココロのコラム（雑記） 自分に元々ないものは、自分にそれがないことがわからない
結婚すると友人付き合いが減るのは「家族サービス」が理由だと思っていた私。しかしそれは思い込みでした。育った家庭環境が認知に与える影響と、「元々ないものは、ないことがわからない」という心理について書きました。
不安になる
ココロのコラム（雑記） 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「いつもなぜか不安になる」原因は母親との関係だった｜心理セラピー体験談
「いつもなぜか不安に感じる」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田様お世話になります、先週火曜日にセラピーをしていただきました〇〇です。先...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 人とつながれない原因がわかった｜心理セラピー体験談
「人とつながれない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田隆史様昨日はありがとうございました。帰りみちはボーっとしながら、セラピーのことを...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「何が悩みかわからない私が変わった」心理セラピー体験談【気づきの記録】
「何で不安になっているのかもわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまこんにちは。△月△日にカウンセリングをしていただきました...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 本当の自分がわからない原因と抜け出すヒント【体験談】
「何に悩んでいるかわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田 隆史 様△月△日にセラピーをうけさせていただいた○○と申します。お礼...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「悩んでいない人」が実は一番危ない生きづらさの正体
「心に急に不安の波に押し寄せる」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田様先日は、セラピーありがとうございました。杉田さんに、自分で乗り越え...
ココロのコラム（雑記） 「陰謀論」にハマる人がいる理由
陰謀論にハマるわけは、わかりにくいものに耐えるのはストレスになるから