ココロのコラム（雑記） ガッキーが10万人いたら
1年を振り返ることがあるあなたもないあなたもこんにちは。妻が「黒いリュックが欲しい」というのでバッグ売り場で鏡に映しながら試着している時、「来年は1年生だから自分で早起きしないとね」と子供の成長を喜ぶお母さんのような口調で言ったら（ランドセ...
ココロのコラム（雑記） 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 心に急に不安の波に押し寄せる
「心に急に不安の波に押し寄せる」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田様先日は、セラピーありがとうございました。杉田さんに、自分で乗り越え...
ココロのコラム（雑記） 意識するとうまくいくこと、意識するとうまくいかないこと
メンタルの悩みがある時、自分でその悩みを解決しようとするあなたも解決しようとしないあなたもこんにちは。妻の弁当に張り切ってホットサンドを作ったら、ランチの時 妻からホットサンドの写真だけが送られてきたので「おいしかった？」と聞いたら、しばら...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 完璧主義で生きづらい
「完璧主義で生きづらい」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田様こんにちは。土曜日にお世話になりました◯◯です。先日は貴重なお時間をありが...
杉田隆史のこと 杉田にやって欲しい仕事はありますか？
自分の言葉に自分がハッとすることが、あるあなたもあまりないあなたもこんにちは。早朝にウォーキングを終えて自宅マンションに戻ってきた時、きっとこんな早朝に人はいないだろうと油断していたマンションの夜間警備員さんに「うわっ！」と叫ばれて飛び上が...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 自分がどう思っているかわからない
「自分がどう思っているかわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）メンタルトラベル 杉田様お世話になっております。○○です。お忙しいと...
ココロのコラム（雑記） ただいるだけの人
婚活をしたことがあるあなたもないあなたもこんにちは。髪型に親近感のある「小峠さん」のことをずっと「小仏（こぼとけ）さん」だと思っていて、間違っていることを指摘された時、たいしたことじゃないのに妙に恥ずかしくなり杉田です。1週間お疲れさまでし...