何がしたいかわからない 散歩ができない話をしていたら、「やりたいこと」がわかってきた話
自分の「やりたいこと」がわかっているあなたもわかっていないあなたもこんにちは。新居のシャワーヘッドを吟味している自分に笑え杉田です。1週間お疲れさまでした！あ、みなさん、自分の「やりたいこと」って、わかっていますか？エッ、「わかってたら、こ...
何がしたいかわからない 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 自信がない原因は過去にあった｜変われない心理の正体とは
「自信が持てない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまこんにちは。△月△日の午後△時から2時間セラピーを受けた○○です。セラピーを通...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 心の中のどろどろした感情の正体と向き合い方【体験談】
「自分の中の黒いどろどろしたものがある」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さんこんばんは。△月△日にセッションを受けさせていただいた○...
ココロのコラム（雑記） ムダに無駄が多い
長年人生が楽しくないという人は、合理的・効率的ばかりして、無駄なことをしていない。楽しいことは、無駄なことの方にこそにある。
杉田隆史のこと 「正しいネガティブのススメ」４つのお約束
このブログに、旧ブログが２つあることをご存知のあなたもご存知ないあなたもこんにちは。柄にもなくアロマ炊き杉田です。1週間お疲れさまでした！あ、このブログ「正しいネガティブのススメ」ですが、2つの旧ブログがあるんですよ。ライブドアブログ（20...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 人に期待してしまう悩み｜人間関係が楽になる心理と体験談
「人に期待してしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）●月の会議＆個人セッションの後、しばらく間何だか気が抜けてしまい、別に嫌な感じでは...
自分を責めてしまう 今の自分至上主義
自分が「元気になる術」を持っているあなたも持っていないあなたもこんにちは。電車の乗る列に並んでいたら私を見た小学生が急に列を変え杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、これ、昔の記事でもお話したことなんですけど、私がセラピーを習った先生が...