個人セッション（心理セラピー）体験者の声 就職活動に踏み出せない…無職から内定をもらえた体験談
「就職活動に踏み出せない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまこんばんは、◯◯です。本日はありがとうございました。就職やキャリアに関...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 
ココロのコラム（雑記） 東京に住んでいるということ
東京に住んでいるあなたも住んでいないあなたもこんにちは。「ソアリン」に感動して泣いたことを言ったら、「あれAIでしょ？」と妻から言われて今世紀最大に水を差され杉田です。（妻は子供のころから、「あのウルトラマン、背中にチャックあるよ」とかいう...
うまく話せない 【保存版】うまく話せない人の内側で起きていること
うまく話せない人が、本当に悩んでいることは、うまく話せないことではない。「自分が話すと、相手からネガティブなことを思われてしまう」と想像してしまうこと。それが解消できれば、うまく話せないままでも、「うまく話せない」と悩まなくなる。
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 人間関係がうまくいかない原因は「期待」だった｜セラピー体験談
「特定のタイプの人に対して苦手意識がある」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さん、今日のセラピーの感想なのですが、、、うまく言葉にでき...
ココロのコラム（雑記） 「解決したいと思っている」と「解決する気がある」は別物
今、解決したい悩みがあるあなたもないあなたもこんにちは。「CCレモン」についての記事を読んだ後、フとした時「CCレモン」のCMの歌をずっと歌っている自分に気づいて「なにやってんだ！」と思い杉田です。1週間お疲れさまでした！えー、どうでしょう...
はじめての催眠ワークショップ 関西ワークショップ参加者の声（2026年1月10日～11日開催）
私、杉田は現在、心理に関するワークショップを２つ開催しています。料金については、できるだけ良心的な設定にしています。というのは、「心理とはあまり縁のなかった“ふつうの方”が、日常の中で無理なく心理セラピーの技法を使えるようになったらいいな。...
ココロのコラム（雑記） 望んでいることがあるのに、うまくいかないあなたへ
自がうまくいっていない理由を、考えるあなたもあまり考えないあなたもこんにちは。武蔵小杉駅の乗り換えが遠杉田です。1週間お疲れさまでした！あ、どうでしょう、みなさんは、「自分がうまくいっていない理由」とかって考えることありますか？きっと、考え...