自己肯定感が低い

個人セッション(心理セラピー)体験者の声

「仕事で嫌な気持ちになる」という悩み

「仕事で嫌な気持ちになる」 と悩んでおられたクライントさんから、 個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。 (ご本人の許可をいただいて掲載しております) メンタルトラベル 杉田さま こ...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

「落ち込むと消えてなくなりたくなる」という悩み

「落ち込むと消えてなくなりたくなる」 と悩んでおられたクライントさんから、 個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。 (ご本人の許可をいただいて掲載しております) メンタルトラベル 杉田 様...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

「職場の人が怖い」という悩み

「職場の人が怖い」 と悩んでおられたクライントさんから、 個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。 (ご本人の許可をいただいて掲載しております) 杉田さま こんにちは! 今年2回セラピ...
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自分を責めてしまう

ありのままの自分を受け入れるまでの過程こそが人生における最高の物語

「ありのままの自分」を 受け入れているあなたも 受け入れていないあなたも こんにちは。 宅配の人が1階のインターホンを押してドアの前にくるまでが長く感じられていつもソワソワし杉田です。 1週間お疲れさまでした! ...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

「自己肯定感が低い」という悩み

「自己肯定感が低い」 と悩んでおられたクライントさんから、 個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。 (ご本人の許可をいただいて掲載しております) メンタルトラベル 杉田 様 ご無沙汰し...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

「他人を妬んでしまう」という悩み

「他人を妬んでしまう」 と悩んでおられたクライントさんから、 個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。 (ご本人の許可をいただいて掲載しております) こんばんわ。 前回、△月△日の個人カウン...
何がしたいかわからない

「やりたいこと探し」に疲れたら

杉田のブログとホームページがリニューアルしたことを ご存知のあなたも ご存知ないあなたも こんにちは。 冷凍庫を見て「あ、冷凍パスタがある。昼はこれ食べればいいな♪」と思っていたら それが後で「冷凍パイシート」だったこ...
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