自分を責めてしまう 「もっとやれるはずなのに、やってない」と悩んでしまうあなたへ
「自分はもっとやれるはずなのに、やってない」と思うことが、よくあるあなたもあまりないあなたもこんにちは。キッチンタイマーを落としてから何度も押さないとストップしなくなり杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、私、個人セッションをしていると...
仕事の悩み
自分を責めてしまう 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 職場の人間関係に限界…転職を2年迷った私が変われた理由
「職場の人間関係で悩み、転職するか迷っている」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さん！お帰りなさい。△月△日のセラピーと自己愛を活かす...
人間関係がうまくいかない クレクレになりやすい人とその傾向
他人に対して、期待しちゃうあなたもあまり期待しないあなたもこんにちは。駐輪場で「126番」に停めたのに、間違って自動精算機で「128番」の料金を払ってしまい「アッ！」ってなり杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、みなさんはどうでしょう、...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 親の期待に応え続けた私が「人に期待してしまう理由」に気づいた話
「頑張りすぎることがやめられない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さんこんにちは、◯◯です。先日は大変ありがとうございました。先に申...
クライアントさんインタビュー 大丈夫、間違ってないから： Yさんが自分の強みを活かすまで
オンラインで海外在住の人と話したことがあるあなたも話したことがないあなたもこんにちは。クノールスープを飲みながら苦悩し杉田です。1週間お疲れさまでした！えー、今回は、「クライアントさんインタビュー」をお届けします。「人生が行き詰まっている」...
クライアントさんインタビュー いろんな自分があっていいよ： Tさんが「大人」になるまで
自分は「できない」と思うあなたもあまり思わないあなたもこんにちは。妻は「行・宛」を「御中」と書き換えずに、返信用封筒を陽気♪に送ってしまう確率が高杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、今回は、「クライアントさんインタビュー」をお届けしま...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 仕事で嫌な気持ちになる原因は親との関係だった【体験談】
「仕事で嫌な気持ちになる」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）メンタルトラベル杉田さまこんにちは。△月△日にセラピーで伺いました、○○です。...