個人セッション(心理セラピー)体験者の声

人に対してオドオドしてしまう原因は「居場所のなさ」だった【体験談】

「人に対してオドオドしてしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田様こんばんは。●月●日に個人セッションをして頂いた◯◯です。先日はあ...
自分を責めてしまう

「自分を大切にする」ということ

幼馴染とまだ付き合いがあるあなたももう付き合いのないあなたもこんにちは。最近休みがなさ杉田です。1週間お疲れさまでした!先日、私の幼馴染が、「すごくしっくりきたので読んでみて!」的な感じで、珍しく長いメールを送ってきたんです。そのメールには...
杉田隆史のこと

年賀BLOG2024

ペットボトルの緑茶を飲むあなたも飲まないあなたも明けましておめでとうございます!期限切れのペットボトルの緑茶を飲んだら紅茶の味がし杉田です。今年もようこそ 『正しいネガティブのススメ』 へ!年の初めは、毎年恒例「年賀BLOG」ということで、...
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出版

「正しく悩む技術」が本日 韓国で再発売されました!

杉田の著書が韓国で発売されているのをご存知のあなたもご存知ないあなたもこんにちは。妻の実家のLINEグループに初参加し「箱根、どんな髪型で行くか悩むなぁ」「宿にドライヤー付いていて良かったー!」と若干攻めた投稿をしたら、反応が薄くて気まずい...
人間関係がうまくいかない

仕事で問題が起きる人が、心の奥に持っているクレクレ

このブログの「クレクレな人」という記事を読んだことがあるあなたもまだ読んでいないあなたもこんにちは。近所のスーパーでメロンパンが70円だったので買い杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、私のセラピーを受けに来てくださる方は、このブログを...
人間関係がうまくいかない

クレクレな人

人に「与える」ということが、自然にできるあなたもあまりできないあなたもこんにちは。「角煮を確認」と言いながらつまみ食いし杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、セラピーをしていて、「親子関係の話」を聴かせていただくと、親に対して、「ぜんぜ...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

「何が悩みかわからない私が変わった」心理セラピー体験談【気づきの記録】

「何で不安になっているのかもわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田さまこんにちは。△月△日にカウンセリングをしていただきました...