個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「自信が持てない」という悩み
「自信が持てない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまこんにちは。△月△日の午後△時から2時間セラピーを受けた○○です。セラピーを通...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 
人間関係がうまくいかない 「人と一緒に過ごしている」という感覚
人と一緒に過ごしている時、寂しく感じるあなたも寂しく感じないあなたもこんにちは。脳内のグルーピングの話になった時、私の属している位置が、「クマのプーさんとカピバラの間にいる」と言われて「やっぱりそういう位置づけか！」と思い杉田です。1週間お...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「自分の中の黒いどろどろしたものがある」という悩み
「自分の中の黒いどろどろしたものがある」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さんこんばんは。△月△日にセッションを受けさせていただいた○...
ココロのコラム（雑記） 「感覚」を感じることが大切な理由
自分の内側にある「感覚」を感じるのが得意なあなたも得意じゃないあなたもこんにちは。納豆を食べた茶碗を水につけなくて注意され杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、今回の記事は、「感覚を感じることは大切ですよ」ってことを、「これでもか！」っ...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「人に期待してしまう」という悩み
「人に期待してしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）●月の会議＆個人セッションの後、しばらく間何だか気が抜けてしまい、別に嫌な感じでは...
うまく話せない 「うまく話せない」についてのアレコレ
うまく話せない人は、うまく話せる人のマネをするとよい。でも、うまく話せなくなれなかったとしても、うまく話せない悩みは解決する
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「自分のしたいことが自由にできない」という悩み
「自分のしたいことが自由にできない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまこんにちは！△日にカウンセリングをしていただいた○○です。あ...