自分を責めてしまう 気持ちを変えたい時にどうするか？
自分の気持ちを変えたいと思うことが
あるあなたも
あまりないあなたも
こんにちは。
日清カップヌードルの待ち時間は2分～2分30秒くらいがちょうど良いと思い杉田です。
1週間お疲れさまでした！
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自分を責めてしまう 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「何がしたいかわからない」という悩み
「何がしたいかわからない」
と悩んでおられたクライントさんから、
個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。
（ご本人の許可をいただいて掲載しております）
杉田先生
先日はありがとうござい...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「人に心を開けない」という悩み
「人に心を開けない」
と悩んでおられたクライントさんから、
個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。
（ご本人の許可をいただいて掲載しております）
先日は、セラピーありがとうございました。
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何がしたいかわからない 「やりたいこと」は、全体をパックで考える
「やりたいこと」や「スキなこと」の周辺には、「それを引き立てるためのもの」が必要になってくる。それを無視して、「やりたいこと」や「スキなこと」をしても続かない。
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「特定のタイプの人に対して苦手意識がある」という悩み
「特定のタイプの人に対して苦手意識がある」
と悩んでおられたクライントさんから、
個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。
（ご本人の許可をいただいて掲載しております）
杉田さん、
今日...
何がしたいかわからない 自分が何をしたいかわからないあなたへ
自分のやりたいことが、
よくわかっているあなたも
よくわからないあなたも
こんにちは。
明太子パスタに入れるめんたいが少な杉田です。
1週間お疲れさまでした！
えーと、まずはちょっと友...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「職場の人間関係で悩み、転職するか迷っている」という悩み
「職場の人間関係で悩み、転職するか迷っている」
と悩んでおられたクライントさんから、
個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。
（ご本人の許可をいただいて掲載しております）
杉田さん！お帰りな...