ココロのコラム(雑記)

「事実」じゃないものを「事実」だと思いたい人

セロリがスキなあなたもあまりスキでないあなたもこんにちは。Ipodのボリュームが突然大きくなり電車の中で叫びそうになり杉田です。1週間お疲れさまでした!え~と、さてさて、今回のブログは、いきなり質問からいきましょうか。Q1 あなたが最近、セ...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

何もしたいと思えない無気力な私が、心理カウンセリングで「自分を救えた」理由

「自分に自信がなく、何にも興味が持てない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)先週(△/△)カウンセリングをしていただきました、○○です。わ...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

仕事であたふたしてしまう悩みが消える?心理セラピーで母親の呪縛から解放された変化

「仕事場であたふたしてしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田さんのセラピーを受けた後に、流入してきた気づきを箇条書きしてみました。...
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人間関係がうまくいかない

健全にあきらめる

健康診断を受けたあなたも受けなかったあなたもこんにちは。健康診断で25年ぶりに身長が1センチに伸びていることに驚き杉田です。1週間お疲れさまでした!最近、セラピーの個人セッションをしていると、「やっと 『健全にあきらめる』 ことの意味がわか...
オススメの本

杉田 隆史オススメの本

本をよく読むあなたもあまり読まないあなたもこんにちは。心理セラピストの杉田 隆史です。1週間お疲れさまでした!あ、どうでしょう、みなさんは本をよく読みますか?きっと本をよく読む方、よく読まない方、どちらもいらっしゃると思うんですけど、私、昔...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

仕事で焦る・あたふたする原因は「親の顔色」?職場の人間関係をラクにする心理セラピー

「仕事場であたふたしてしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田さんこんばんは、○○です。本日はありがとうございました。さっそくですが...
人間関係がうまくいかない

「前提」に苦しめられる

「自分が必要とされなくても出て行く力」というタイトルの記事を覚えているあなたも覚えていないあなたもこんにちは。喜多見の保育園児たちに「二度見」され杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、先日、私が「モテキ」について書いた記事で、「自分が必...