人のことが気になる 「人のことが気になる」についてのアレコレ
人のことが気になる、人からどう見られるか気になるのは悪いことなのでしょうか。心理セラピストが、その心理的な原因と「気にならなくなる」を目指すのではなく、心がラクになる考え方を個人セッションの視点から解説します。
人が怖い
人のことが気になる 
うまく話せない 【保存版】うまく話せない人の内側で起きていること
うまく話せない人が、本当に悩んでいることは、うまく話せないことではない。「自分が話すと、相手からネガティブなことを思われてしまう」と想像してしまうこと。それが解消できれば、うまく話せないままでも、「うまく話せない」と悩まなくなる。
自信がない 自分の世界を持つと怖くない
人からダメ出しされるとか、怒られるのが、怖いあなたもあまり怖くないあなたもこんにちは。せっかく買った仕事用の１人掛けソファーを、妻から「田舎のお金持ちがタタミの上に置いてるソファーみたい」と、これ以上ない表現でセンスの悪さを指摘され杉田です...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 職場の人が怖い原因と改善法｜心理セラピー体験談でわかる自己肯定感の変化
「職場の人が怖い」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまこんにちは！今年2回セラピーを受け、△月のワークショップにも参加させていただい...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 人から怒られる気がする心理｜人が怖い原因と子供時代の影響
「人から怒られる気がする」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さん、お世話になっております。○○です。先日は2回目のセラピーありがとうご...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 職場の人が怖い原因は親だった？人が怖くなる心理とは
「職場の人が怖い」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さま先日はセラピーをしていただき、ありがとうございました！宿題だった茶髪にすること...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 人が怖くて仕事を辞めてしまう原因｜仕事が続かない心理とは
「人が怖くて仕事を辞めてしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田 隆史様先日はご相談のメールに対応していただいてありがとうございます...