ガンバレない・動けない 解決したい度
「やりたい度」という言葉をご存知のあなたもご存知ないあなたもこんにちは。外出する時に限ってその日一番の強い雨が降り杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、私、このブログの過去記事の中で、何度も「やりたい度」という言葉を使ってきたんですけど...
自分がわからない
ガンバレない・動けない 自信がない 自分と向き合う方法
自分と向き合うことがあるあなたもあまりないあなたもこんにちは。無洗米じゃないのに洗わないで米を炊き杉田です。1週間お疲れさまでした！あ、どうでしょう、みなさん、自分と向き合うことってありますか？エッ、「鏡を見ている時」ですって？た、た、たし...
ガンバレない・動けない ３ヶ月後に死ぬことにする
最近、充実していると、思っているあなたも思っていないあなたもこんにちは。「鼻うがい」するための生理食塩水を作るのに、料理用の塩とは別に、小さなタッパーに塩を分けて保存して密かにそれを「鼻塩（はなじお）」と呼んでいたら、なぜか妻が料理に「鼻塩...
うまく話せない 時間差で気持ちが出てくる人
自分の気持ちがすぐにわかるあなたもわからないあなたもこんにちは。自分がずっと「ヒップポップ」だと思っていた音楽のジャンルが、正しくは「ヒップホップ」（「ポ」じゃなくて「ホ」）だとわかって、自分が90年代から間違って言ってたことに衝撃を受け杉...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「自分の気持ちを自覚しづらい」という悩み
「自分の気持ちを自覚しづらい」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さん、こんにちは。●日に個人セッションを受けさせて頂きました○○です。...
ココロのコラム（雑記） 「陰謀論」にハマる人がいる理由
陰謀論にハマるわけは、わかりにくいものに耐えるのはストレスになるから
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「何に悩んでいるかわからない」という悩み
「何に悩んでいるかわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田 隆史 様△月△日にセラピーをうけさせていただいた○○と申します。お礼...