自分はダメ・間違っている

個人セッション(心理セラピー)体験者の声

自分が大丈夫な気がしない原因と対処法|不安が消えない人へ心理セラピー解説付き

「自分が大丈夫な気がしない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田 隆史 様こんにちは、先週、セラピーを受けた○○です。東京、渋谷の雪の様...
自信がない

「弱がり」付け足し

先月アップした、「弱がり」という記事を覚えているあなたも覚えていないあなたもこんにちは。東横インの朝食をモリモリ食べ杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、先月アップした「弱がり」という記事、覚えていますでしょうか?(まだお読みでない方は...
自信がない

弱がり

ガンバルことができるあなたもあまりできないあなたもこんにちは。持ち帰りの寿司をたくさん運びながら雨に濡れ杉田です。1週間お疲れさまでした!こういうメンタルを扱ったブログを読むと「ガンバらなくていいよ」みたいな話って定番ですよね。私も、心が弱...
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個人セッション(心理セラピー)体験者の声

親を許せないあなたへ|親への怒りの奥にある本当の感情とは

「親から離れられない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田さん、先日お世話になりました○○です。ただの報告メールですが、心境に変化があり...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

やる前からできない気がする人へ|自信がない本当の原因とは

「やる前からできない気がする」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)メンタルトラベル 杉田隆史さま今晩は本日13:00~セラピーを受けました○...
自信がない

リスクが取れない人

『「やりたい気持ち」のわかり方』という記事の内容を覚えているあなたも覚えていないあなたもこんにちは。「シャンプーしないほうが良い」という記事を読んで一瞬検討してしまった自分に気づいて苦笑いし杉田です。1週間お疲れさまでした!えーと、ちょっと...
個人セッション(心理セラピー)体験者の声

依存体質をやめたい人へ|自立できない本当の原因とは

「人に依存してしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション(心理セラピー)の後にいただいた感想です。(ご本人の許可をいただいて掲載しております)杉田 隆史さまお久しぶりです。○○です。ブログいつも楽しみにしています。杉田さんに...