ココロのコラム（雑記） 「自分が決めると現実が変わる」とはどういうことか？
「自分が決めると現実が変わる」という言葉を聞いて、ピンとくるあなたもあまりピンとこないあなたもこんにちは。寝ようとした時、BSで再放送している「大改造!!劇的ビフォーアフター」のリフォーム後の音楽がアタマの中でエンドレスに流れ杉田です。1週...
決められない
ココロのコラム（雑記） 自信がない やりたい仕事を続けるか、やめるか、迷っているあなたへの質問
やりたい仕事を続けるか、やめるか、迷っている時は、「自分がやっていることを、自分でイイと思っているか？」という問いを考えてみると、自分の気持ちが見えてくる。
何がしたいかわからない 自分で考えられないあなたへ
自己啓発書をよく読むあなたもあまり読まないあなたもこんにちは。あやうく友人の家のトイレを壊しそうになり杉田です。1週間お疲れさまでした！あ、今回は、本当にサラッと本のご紹介です。えーと、みなさん、どうでしょう、自己啓発書って読みますか？私、...
自信がない 「わかりようのないこと」をいつまでも考える人
「わかりようのないこと」をいつまでも考えるあなたもあまり考えないあなたもこんにちは。ウォーキング中、前を走っていた自転車に乗ったおじさんが突然反転して鬼の形相でペダルをキコキコしていたのは「忘れ物したに違いない」と思い杉田です。1週間お疲れ...
何がしたいかわからない なろうとしない人
自分の「なりたいもの」があるあなたもないあなたもこんにちは。水中メガネに「曇り止め」をタップリ塗ったらよけいに前が見えなくなり杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、セラピーをしていると、よくこんな悩みをお聞きします。そういう方はたいてい...
ココロのコラム（雑記） 「わからない」という言葉が本当に言わんとしていること
「わからない」っていう言葉をよく言ってしまうあなたもあまり言わないあなたもこんにちは。スマホで「っ」のような小さい文字の入力方法がわからなくて画面の文字を小さくツマミ杉田です。1週間お疲れさまでした！えー、私、先月はじめてスマホを買ったんで...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 仕事を続けるか、地元へ帰るか…将来の進路を決められない悩みを解消する「情報の集め方」とは？
「今の仕事を続けるか、地元に帰って新たな仕事をはじめるか、ずっと将来の進路を決められないでいる」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田様昨...