生きづらい クロスロード
「自分は存在してはいけない」という思いは、芸術的才能や創作意欲、高いパフォーマンスと結びつくことがあります。心理セラピストが、才能と心の傷の関係を心理学の視点から解説します。
生きづらい 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 やりたいことがわからない原因は親？職場の人間関係やキャリアの悩みの盲点
「先のことがどうしたらいいかわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）メンタルトラベル 杉田様こんにちは。△月△日に個人セッションを受...
何がしたいかわからない 今の仕事を辞めたいけど、どうすればいいかわからないあなたへ
仕事を辞めたいけれど、どうすればいいかわからない…。そんな悩みを抱える人によくある思考パターンと行動の流れを、実体験と個人セッションで見えてきた視点から解説します。
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「お母さんみたいにならなきゃ」を卒業する。やりたいことがわからない悩みの本質と解消法
「自分のやりたいことがわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）こんにちは。△月△日△時よりセラピーを受けさせていただいた○○です。早...
ココロのコラム（雑記） 「できない」じゃなくて、「やりたくない」
「できない」と思っていることは、本当にできないのでしょうか。それとも「やりたくない」だけなのでしょうか。「できない」と「やりたくない」の違いや、その心理、自分の本当の気持ちと向き合う大切さを心理セラピストが解説します。
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 会社を辞めたいけど次にしたいことがわからない…本当の望みに気づく心理セラピー
「会社を辞めたいけど、次に何がしたいかわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田隆史様お世話になっております。先日、2時間のセラピ...
人のことが気になる 「人のことが気になる」についてのアレコレ
人のことが気になる、人からどう見られるか気になるのは悪いことなのでしょうか。心理セラピストが、その心理的な原因と「気にならなくなる」を目指すのではなく、心がラクになる考え方を個人セッションの視点から解説します。