ココロのコラム（雑記） 人に伝える仕事をしている時、意識していること
人に伝える仕事をしているあなたもしていないあなたもこんにちは。スーパーで、「ポトフのスープ」が売っていたので、私が、「ポトフに１文字足して、食欲なくさせる選手権―！」と言って、先に「ポットンフ」（どさくさに２文字追加 笑）と言ったら、妻は...
ココロのコラム（雑記） 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 失敗が怖くて行動できない…「結果が予測できない不安」が消えていった話
「結果の予測が出来ない行動に出るのが怖い」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さんお久しぶりです。○○です。個人セッションでお会いしたと...
虚しい なんか虚しいあなたへ
最近、虚しいと感じることが、わりとあるあなたもあまりないあなたもこんにちは。「替え玉ブラヴォー！」の北香那さんの演技が最高杉田です。（特に誤送信の場面 笑）1週間お疲れさまでした！えーと、個人セッションをしていると、「なんか虚しい」っていう...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 なぜ人間関係でいつも苦しくなるのか？悩みの本当の原因に気づいた話
「人間関係が心配で動き出せない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）こんにちは。△年△月△日に2時間の個人カウンセリングを受けさせていただき...
生きづらい 自分のモノサシがない人
自分がよく口にする言葉があるあなたもあまりないあなたもこんにちは。「この本、買おっか」と言ったら、「肛門科？」と聞き返されて唖然とし杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、今回は、個人セッションしている時の話から入りたいと思うんですけど、...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「何に悩んでいるかわからない」私が本当の苦しさに気づくまで
「何を悩んでいるのかわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さんこんばんは。昨日お世話になった、○○です。連続でしつこくて恐れ入...
生きづらい 人は、自分じゃないものになろうとすると悩む
自分がイヤなことをしても、大丈夫なあなたもあまり大丈夫でないあなたもこんにちは。お酒に合う味のポテトサラダにしたかったのに砂糖を入れ杉田です。1週間お疲れさまでした！えー、どうでしょう、みなさんは、「自分がイヤなことをする」のって大丈夫です...