個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「いつもなぜか不安に感じる」という悩み
「いつもなぜか不安に感じる」
と悩んでおられたクライントさんから、
個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。
（ご本人の許可をいただいて掲載しております）
杉田様
お世話になります、先週...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 
ココロのコラム（雑記） フリーランスで働いている人の肩書きはいくつがいいのか？
フリーランスとして
働いているあなたも
働いていないあなたも
こんにちは。
「その外見に日傘？ウププ」とか思われるじゃないかと思ってずっと使うのを躊躇していたけど、生まれて初めて日傘を使ったら快適杉田です。
1週間...
ココロのコラム（雑記） 価値観は変わることがあるけど、結局、その時の自分が大切にしたいことを信じるしかないのかな
「メキシコ人漁師の物語」を
聞いたことがあるあなたも
聞いたことがないあなたも
こんにちは。
いつの間にか仕事部屋に梅干しが干され杉田です。
1週間お疲れさまでした！
えー、どうでしょ...
何がしたいかわからない 「何がしたいかわからない」という言葉のウラにある、あなたの本当の悩み
「何がしたいかわからない」という人は、「やりたいことが見つからないこと」に悩んでいるわけではない。「何がしたいかわからない」という言葉のウラにある、あなたの本当の悩みを８つのパターンに分けて解説します。
生きづらい 「自分でい続ける」ということについてのアレコレ
自分と向き合う時間が、
長いあなたも
短いあなたも
こんにちは。
早朝にウォーキングをしていると、前を歩いている人がダッシュする確率が高く、「こんな大きな男が黒ずくめの格好で息をハァハァさせながら歩いてるのはやっぱり怖い...
クライアントさんインタビュー 気持ちは間違っていない： Sさんが自分の「好き」にたどり着くまで
自己嫌悪を
よくするあなたも
あまりしないあなたも
こんにちは。
インタビュー中になぜかPCが再起動して焦り杉田です。
1週間お疲れさまでした！
えーと、今回は、「クライアントさんイン...
人間関係がうまくいかない 正論は人を動かさない、共感は人を動かす
正論を
つい言っちゃうあなたも
あまり言わないあなたも
こんにちは。
冷凍枝豆に「むいてある枝豆」があるのを知って「早く言ってよー」と思い杉田です。
1週間お疲れさまでした！
えーと、...