何がしたいかわからない なろうとしない人
自分の「なりたいもの」があるあなたもないあなたもこんにちは。水中メガネに「曇り止め」をタップリ塗ったらよけいに前が見えなくなり杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、セラピーをしていると、よくこんな悩みをお聞きします。そういう方はたいてい...
何がしたいかわからない 自分を責めてしまう 落ち込む人っていうのは、自分のこと過大評価しすぎやねん
ブログやツイッターやフェイスブックで「名言」をシェアしたことあるあなたもシェアしないことないあなたもこんにちは。ジムの入り口でスーパーのポイントカードを２度も出し杉田です。1週間お疲れさまでした！ブログやツイッターやフェイスブックを見ている...
何がしたいかわからない 趣味が続かないあなたへ
趣味が長く続くあなたもあまり続かないあなたもこんにちは。電車の車窓に映る自分から治安が悪そうな雰囲気が出杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、これは何度もお話していることですけど、私のセラピーは、「何がしたいかわからない」という悩みで来...
何がしたいかわからない スキに理由はない
「スキな食べ物」を聞かれて、パッと答えられるあなたも少し考えてしまうあなたもこんにちは。ジムの会員証の写真に不満げな顔で写り杉田です。1週間お疲れさまでした！んー、「スキな食べ物」かぁ。そうだなぁ、私は、寿司、カレー、ラーメンがスキかなぁ。...
自信がない 「自信」についてシンプルに考えてみる
「自信」があるあなたもあまりないあなたもこんにちは。買ったプリンターのサイズが大き杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、今回はストレートに、「自信」についてのお話をしようと思います。あ、これ、みなさん、苦笑いしちゃうトピックだと思うんで...
うまく話せない うまく話せないあなたへ
うまく話せない人は、無理やり話題を作ってうまく話そうとするより、自分の内面と外面に不一致がないことのほうが大切。
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 親の言う通りに生きてきて生きづらい人が「どうしていいかわからない」から自分を生きるまでの変化
「自分がわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）メンタルトラベル杉田 隆史様こんばんは。△/△に個人セッションをしていただいた ○○...