何がしたいかわからない やりたいことをやっても、すぐに興味を失ってしまうあなたへ
「やりたいこと」をやっても、すぐに興味を失ってしまうあなたもすぐには興味を失わないあなたもこんにちは。運動中かなり家から離れた所でお腹が痛くなり、家まで「走れメロス」ばりに真剣に走り杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、私、セラピーの最...
何がしたいかわからない 人間関係がうまくいかない 「ムカつく人」がたくさんいるあなたへ
あなたのまわりに「ムカつく人」が、たくさんいるあなたもあまりいないあなたもこんにちは。チョコパイを食べている人が小動物のように見え杉田です。1週間お疲れさまでした！いきなりですが、ちょっと小話しますね。あなたが友人から、「今度、飲みに行かな...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 仕事がうまくいかない自分を責めてしまう
「仕事がうまくいかない自分を責めてしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまお久しぶりです。△月末にセラピーを受けた○○です。その...
自分を責めてしまう まず現実を見る
このブログの中に、印象に残った記事があるあなたもないあなたもこんにちは。「辛さ5倍の柿ピー」の期待がはずれ杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、セラピーの時、クライアントさんが「何に引っかかっているか」を確認するために、「ブログの中で、...
何がしたいかわからない ○○になりたいけど、そのために必要なことはやりません
お金持ちになりたいあなたもなりたくないあなたもこんにちは。催眠ワークショップで「フリーダム杉る」と指摘され杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、いきなりですが、あなたに２つの質問をします。答えは、「はい」 or 「いいえ」でお答えくださ...
自分を責めてしまう 感情は必ずしも行動と結びついていなくても良い。でもできるだけ感情に気付くことが重要だ
部屋が片づいているあなたもあまり片づいていないあなたもこんにちは。服の袖が味噌スープにつかり杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、セラピーをしていると、クライアントさんが自分の悩みをうまく説明できないことってあるんですよ。たとえばこんな...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 仕事中イライラする
「仕事中イライラする」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）今日はお話を聞いていただきありがとうございました。お会いできてよかったです。私の中...