個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「理想の自分」に疲れたあなたへ。魔法を諦めて「今の自分」を受け入れると人生が楽になる理由
「全てがうまくいかない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さま本日は大変お世話になりました。ありがとうございます。本当は自分で答えは分...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 
何がしたいかわからない ハローワークの相談のように話す人
ハローワークへ行ったことのあるあなたも行ったことのないあなたもこんにちは。洗濯機から心配になるような音が聞こえ杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、セラピーをしていると、私が「ハローワークの職員さん」になったような気がする時があるんです...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「人と親しくなれない」孤独と生きづらさを克服した心理セラピー事例
「人と親しくなれない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）「人と繋がったことで」ふと思いついたことを。私は子供の頃からひとりで自分の世界を構...
何がしたいかわからない なろうとしない人
自分の「なりたいもの」があるあなたもないあなたもこんにちは。水中メガネに「曇り止め」をタップリ塗ったらよけいに前が見えなくなり杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、セラピーをしていると、よくこんな悩みをお聞きします。そういう方はたいてい...
自分を責めてしまう 落ち込む人っていうのは、自分のこと過大評価しすぎやねん
ブログやツイッターやフェイスブックで「名言」をシェアしたことあるあなたもシェアしないことないあなたもこんにちは。ジムの入り口でスーパーのポイントカードを２度も出し杉田です。1週間お疲れさまでした！ブログやツイッターやフェイスブックを見ている...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 こんな悩みで相談してもいいの？「上手く言葉にできないモヤモヤ」を解決する心理セラピー
「何がなんだかわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田様セラピー後またもやじわじわきたので報告させていただきます。今年５月に、写...
何がしたいかわからない 趣味が続かないあなたへ
趣味が長く続くあなたもあまり続かないあなたもこんにちは。電車の車窓に映る自分から治安が悪そうな雰囲気が出杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、これは何度もお話していることですけど、私のセラピーは、「何がしたいかわからない」という悩みで来...