自分を責めてしまう 「アドバイス」に関して思うこと
今年、連休をたくさん取れたあなたもあまり取れなかったあなたもこんにちは。いまだにサランラップがうまく切れな杉田です。1週間お疲れさまでした！あの、私、昨日まで６連休を取っておりました。いやぁ、こんなにまとまった休みを取れたのは、今年初めてな...
自分を責めてしまう ココロのコラム（雑記） 手帳にはやりたいことが書かれていない
手帳を使っているあなたも使っていないあなたもこんにちは。ウォーキング中に見かける愛犬に真剣に話しかけるおばさんが気になり杉田です。1週間お疲れさまでした！先日、私、ある会合に呼ばれたんですけど、その中でみなさんからの近況報告があったんですね...
ココロのコラム（雑記） 「救われる言葉」の構造
今までこのブログの中に、「救われる言葉」が、あったあなたもなかったあなたもこんにちは。銀行口座に身に覚えのない入金があってアセリ杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、私、今年の5月に広島でワークショップを開催したんですけど、なんと、その...
ココロのコラム（雑記） イイ人はアートだ！
自分のことを「イイ人」だと思うあなたも「イイ人」だと思わないあなたもこんにちは。携帯電話のマイクが壊れているのに気付かず1ヶ月くらい大声で話し杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、前からこのブログをお読みの方はご存知かと思いますが、私、...
ココロのコラム（雑記） 「ゴール」の設定を間違ってしまうと、それだけで悩んでしまう
「悩みから抜け出して、自分をこう変えたい」というゴールがわかっているあなたもわかっていないあなたもこんにちは。駅からホテルが遠杉田です。1週間お疲れさまでした！えー、今回のブログは、セラピーの現場でのお話をしますね。私、セラピーがはじまると...
ココロのコラム（雑記） 知らないと楽しい
フェイスブックをやっているあなたもやっていないあなたもこんにちは。ゴミ置き場のカギが開かな杉田です。1週間お疲れさまでした！あ、みなさん、フェイスブックやっていますか？私、そんなに頻繁に更新しているわけではないのですが、細々とやっております...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 無理に人に合わせてしまう
「いつも自分を責めてしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田先生。遅めの夏休み、いかがお過ごしでしょうか？セラピーのお礼、感想、遅く...