個人セッション（心理セラピー）体験者の声 自分がどう思っているかわからない原因と本音を取り戻す方法
「自分がどう思っているかわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）メンタルトラベル 杉田様お世話になっております。○○です。お忙しいと...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 
ココロのコラム（雑記） ただいるだけの人
婚活をしたことがあるあなたもないあなたもこんにちは。髪型に親近感のある「小峠さん」のことをずっと「小仏（こぼとけ）さん」だと思っていて、間違っていることを指摘された時、たいしたことじゃないのに妙に恥ずかしくなり杉田です。1週間お疲れさまでし...
ココロのコラム（雑記） 「当たり前」すぎてスルーしていることをあえて意識化する
住みたい街があるあなたもないあなたもこんにちは。妻に「この格好 ヘンかな？」と聞いたら「それほどヘンじゃない」と言われて「それほど」が気になり杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、私 ちょっと前に、引越しを検討している友人と話したんです...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 人から頼まれたことを断れない心理と原因と対処法【体験談】
「人から頼まれたことを断れない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さん今日セラピーを受けた○○です。ありがとうございました。ヘロヘロに...
ココロのコラム（雑記） 「陰謀論」にハマる人がいる理由
陰謀論にハマるわけは、わかりにくいものに耐えるのはストレスになるから
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 人から怒られる気がする心理｜人が怖い原因と子供時代の影響
「人から怒られる気がする」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さん、お世話になっております。○○です。先日は2回目のセラピーありがとうご...
自分を責めてしまう すぐに人と比較してしまうあなたへ
すぐ人と比較してしまうあなたもあまり人と比較しないあなたもこんにちは。夜中に冷蔵庫が氷を作る音に驚き杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、私、日頃、個人セッション（心理セラピー）をしていると、「すぐに人と比較してしまう」っていう悩みって...