人のことが気になる 人は、自分で自分を傷つけている
最近傷つくことがあったあなたもなかったあなたもこんにちは。生ハムをはがすと破れる確率が高杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、私、仕事は平日休みですし、仕事の日も昼頃、家を出るので、よくマンションの管理人さんに会うんですよ。で、「こんに...
人のことが気になる ココロのコラム（雑記） 思考は現実化しない？
「嫌われる勇気」という本を読んだことなるあなたも読んだこといないあなたもこんにちは。バリカンが滑って眉毛の一部を紛失し杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、このブログの「オススメの本」としてもご紹介してるんですけど、私、「嫌われる勇気」...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 会社に行きたくない…休みがちな私が変われた理由
「会社に行き辛く、休みがち」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さん、セラピーありがとうございました。あれから約半年になりますが、あの頃...
生きづらい 無力感を感じないようにするために
イヤことがあると、人のせいにするあなたも人のせいにしないあなたもこんにちは。お店で「エビマヨ」を注文したら「杉マヨ」というアダ名を付けられて意表をつかれ杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、ちょっと前に、久々に会った友人と話をしていたら...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 自分に自信がない原因とは？頑張っても変われない本当の理由
「自信がない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）セラピーを受ける前は、もう自分に自信が持てなくて…いっそ死んでしまった方が楽なのでは、とも...
何がしたいかわからない 「したい」と「すべき」の区別がつかない人
近所のスーパーに、そのスーパーの「テーマ曲」が、流れているあなたも流れていないあなたもこんにちは。近所のスーパーのテーマ曲を聴いていたら、「アイスクリーム、ペロペロ～！」とかあまりに陽気な歌詞杉て、とてもこのスーパーについて行ける気がしなさ...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 就活したくないのは甘えじゃない｜本当にやりたいことの見つけ方
「仕事をしなくちゃいけないのに就活したくない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さんこんにちは。お久しぶりです。△月にセッションを受け...