個人セッション（心理セラピー）体験者の声 自分を責めてしまう人へ｜自己否定が止まらない本当の原因とは
「いつも自分を責めてばかりで落ち着かない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまあけましておめでとうございます。○○です。（頻繁にメー...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 
うまく話せない うまく話せる方法
うまく話す方法は、自分の内側を正直に実況中継すること。そうやって自分を開示するば、相手も心を開いてくれる。
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 なぜ自分を責めてしまうのか？心理と心がラクになる方法
「いつも自分を責めてばかりで落ち着かない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さま早速お返事有難うございます。> ○○さんは、感度＆言語...
何がしたいかわからない 結局、自分にしかなれない
最近、お疲れのあなたもお疲れでないあなたもこんにちは。つけ麺をカウンターから受け取る時にドバっとこぼして狭い店内をかなり気まずい空気にし杉田です。1週間お疲れさまでした！あ、私、仕事で悩みばっかり聴いてますから、人から「疲れませんか？」って...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 自分を責めてしまうのはなぜ？原因と苦しさを手放す方法
「いつも自分を責めてばかりで落ち着かない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまこんにちは。△日にセラピーをして頂いた、○○です。その...
ココロのコラム（雑記） パッとしないアイディアをやってみる
今、自分の置かれている状況がイマイチなあなたもイマイチじゃないあなたもこんにちは。お寿司屋さんの注文の電話で「お名前は？」と聞かれて「スギタです」と答えたら「ナカヤマさまですね？」と確認されて1文字も合っていないことに衝撃を受け杉田です。1...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 人に心を閉ざしてしまう原因とは？他人が怖い心理を解説
「人に心を閉ざしてしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田 隆史 様セラピーして頂いた○○です。ご報告が遅くなりました。すみません。...