個人セッション（心理セラピー）体験者の声 人間関係でイライラする原因と心理｜怒りの正体と対処法まで解説
「人にイライラする」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さま先日セッションを受けました、◯◯と申します。遅くなりましたが、セッションの感...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 
何がしたいかわからない 違っているようで、似ている仕事
やってみた仕事が、やる前のイメージと違っていたことがあるあなたもないあなたもこんにちは。「今月の休み」のこと思うとニマニマし杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、セラピーの中で、「イイかなと思ってやってみた仕事が実際やってみたら、思って...
ココロのコラム（雑記） 勝つために目標を持たない
目標を持っているあなたも持っていないあなたもこんにちは。休みの日にしか風邪がひけなさ杉田です。1週間お疲れさまでした！あ、みなさん、「目標」って持っていますか？最近なぜかセラピーで、「目標がない」ということに悩んでいる方が多く来られるので、...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 自分のことしか見えない心理｜原因と他人に目を向ける方法
「つい自分のことしか見えなくなってしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまこんにちは。ご無沙汰しております。◯◯と申します。件名...
何がしたいかわからない やりたいことをやっても、すぐに興味を失ってしまうあなたへ
「やりたいこと」をやっても、すぐに興味を失ってしまうあなたもすぐには興味を失わないあなたもこんにちは。運動中かなり家から離れた所でお腹が痛くなり、家まで「走れメロス」ばりに真剣に走り杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、私、セラピーの最...
人間関係がうまくいかない 「ムカつく人」がたくさんいるあなたへ
あなたのまわりに「ムカつく人」が、たくさんいるあなたもあまりいないあなたもこんにちは。チョコパイを食べている人が小動物のように見え杉田です。1週間お疲れさまでした！いきなりですが、ちょっと小話しますね。あなたが友人から、「今度、飲みに行かな...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「仕事がうまくいかない…自分を責める」のをやめたい。性格を変えずに楽になる方法
「仕事がうまくいかない自分を責めてしまう」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまお久しぶりです。△月末にセラピーを受けた○○です。その...