ココロのコラム（雑記） ムダに無駄が多い
長年人生が楽しくないという人は、合理的・効率的ばかりして、無駄なことをしていない。楽しいことは、無駄なことの方にこそにある。
楽しくない
ココロのコラム（雑記） 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「自分のしたいことが自由にできない」という悩み
「自分のしたいことが自由にできない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまこんにちは！△日にカウンセリングをしていただいた○○です。あ...
虚しい 年をとったからドキドキしないんじゃなくて、ドキドキすることしないからドキドキしないんだ！
年齢を感じるあなたもあまり感じないあなたもこんにちは。コンビニのレジで外国人の店員さんの手がモーレツに震えているのを見て、「ジャパニーズ・マフィア」と思われてしまっているのかもと思い杉田です。1週間お疲れさまでした！あ、どうでしょう、みなさ...
虚しい なんか物足りないあなたへ
最近、「なんか物足りない」と感じるあなたも感じないあなたもこんにちは。旅館の夕食でご飯のおかわりを「軽めに」とお願いしたのに大盛りにされ杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、今回の記事は、「私がセラピーを受けて、落ち着いた頃の話」をしよ...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「なにか虚しい」という悩み
「なにか虚しい」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）私が初回セラピーを受けに行ったのは、去年の冬のことだったと思います。覚えておられるでしょ...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「長年生きづらい」という悩み
「長年生きづらい」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さんこんばんは。WSがあと1週間となりまして、アシスタント今から楽しみにしておりま...
虚しい なんか虚しいあなたへ
最近、虚しいと感じることが、わりとあるあなたもあまりないあなたもこんにちは。部屋に洗濯物を吊るす棒に頭がコンコン当たり杉田です。1週間お疲れさまでした！セラピーをしていると、「なんか虚しい」っていう悩みを扱うことって、けっこうあるんですね。...