自分を責めてしまう 今の自分至上主義
自分が「元気になる術」を持っているあなたも持っていないあなたもこんにちは。電車の乗る列に並んでいたら私を見た小学生が急に列を変え杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、これ、昔の記事でもお話したことなんですけど、私がセラピーを習った先生が...
自分を責めてしまう 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「自分の考えていることがわからない」という悩み
「自分の考えていることがわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田隆史様こんにちは。△月△日の△時からのセラピーをしていただきまし...
何がしたいかわからない 「やりたいこと」が「こと」ではない人
「やりたいこと」を探しているあなたも探していないあなたもこんにちは。インスタのストーリーの表示される時間が短くていつも全部読めなさ杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、このブログは、「何がしたいかわからない」という検索ワードで訪れる方が...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「職場の人が怖い」という悩み
「職場の人が怖い」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さまこんにちは！今年2回セラピーを受け、△月のワークショップにも参加させていただい...
自分を責めてしまう 「優秀じゃないといけない」と思っている人が、つまずきやすい２つの時期
「優秀じゃないといけない！」という思い込みを持っているあなたもあまり持っていないあなたもこんにちは。チョコファッションをBALMUDAのトースターでチンしたら今までと違う食感になっておいし杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、少し前に、...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「心に急に不安の波が押し寄せる」という悩み
「心に急に不安の波に押し寄せる」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田様先日は、セラピーありがとうございました。杉田さんに、自分で乗り越え...
ココロのコラム（雑記） このブログのベスト記事をどうぞ！
このブログをはじめて読んでいるあなたも何度か読んでいるあなたも何度も読んでいるあなたもこんにちは。心理セラピストの杉田隆史です。はじめてこのブログにいらした方のために、みなさんからご好評をいただいたベスト記事を並べてみました。よろしければ、...