何がしたいかわからない 「スキ」をベースに生きる
先月のブログでご紹介した「為末さんのつぶやき」をご存知のあなたもご存知ないあなたもこんにちは。写真で光杉田です。1週間お疲れさまでした！先日、その「為末さんのつぶやき」を紹介してくれた幼馴染と飲んだんですよ。あ、みなさん、「為末さんのつぶや...
自己肯定感が低い
何がしたいかわからない 自分を責めてしまう 「ダメ人間」だと安心できる
自分のことを「ダメ人間」だとつい思っちゃうあなたもあまり思わないあなたもこんにちは。ヒカリエに行ったけどヒカリのような早さで出杉田です。1週間お疲れさまでした！私、先日ツイッターに、こんなことをつぶやいたんですよ。これ、ちょっと怖い話ですよ...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「何を悩んでいるのかわからない」という悩み
「何を悩んでいるのかわからない」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田さんこんばんは。昨日お世話になった、○○です。連続でしつこくて恐れ入...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「いつも自分を否定ばかりしている」という悩み
「いつも自分を否定ばかりしている」と悩んでおられたクライントさんから、個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。（ご本人の許可をいただいて掲載しております）杉田隆史様こんにちは。○○です。梅雨明けして暑さが一気に増しましたね。...
ココロのコラム（雑記） （続き）生きている意味がわからない
最近アップした、「生きている意味がわからない」という記事をご覧になったあなたもご覧になっていないあなたもこんにちは。エアリズムマスクが息苦し杉田です。1週間お疲れさまでした！あ、みなさん、私が最近アップした、「生きている意味がわからない」と...
虚しい 「さみしい」との付き合い方
「さみしい」とよく感じるあなたもあまり感じないあなたもこんにちは。私が出張から家に帰ってきた途端、空気清浄機が激しく動き杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、ちょっと前の話になるんですけど、私、今年6月に北海道でワークショップを開催した...
ココロのコラム（雑記） どうでもいい話
クリスマスにすまし顔になるあなたもすまし顔にならないあなたもこんにちは。自分の「走り書きの文字」が読めないことが多杉田です。1週間お疲れさまでした！えーと、今回は、「どうでもいい話」をしたいと思います。エッ、「お前の話は、いつもどうでもいい...