自分を責めてしまう 「ダメ人間」だと安心できる
自分のことを「ダメ人間」だと
つい思っちゃうあなたも
あまり思わないあなたも
こんにちは。
ヒカリエに行ったけどヒカリのような早さで出杉田です。
1週間お疲れさまでした！
私、先日ツイ...
自己肯定感が低い
自分を責めてしまう 
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「何を悩んでいるのかわからない」という悩み
「何を悩んでいるのかわからない」
と悩んでおられたクライントさんから、
個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。
（ご本人の許可をいただいて掲載しております）
杉田さんこんばんは。昨日お世話に...
個人セッション（心理セラピー）体験者の声 「いつも自分を否定ばかりしている」という悩み
「いつも自分を否定ばかりしている」
と悩んでおられたクライントさんから、
個人セッション（心理セラピー）の後にいただいた感想です。
（ご本人の許可をいただいて掲載しております）
杉田隆史様
こんにちは。...
ココロのコラム（雑記） （続き）生きている意味がわからない
最近アップした、「生きている意味がわからない」という記事を
ご覧になったあなたも
ご覧になっていないあなたも
こんにちは。
エアリズムマスクが息苦し杉田です。
1週間お疲れさまでした！
...
虚しい 「さみしい」との付き合い方
「さみしい」と
よく感じるあなたも
あまり感じないあなたも
こんにちは。
私が出張から家に帰ってきた途端、空気清浄機が激しく動き杉田です。
1週間お疲れさまでした！
えーと、ちょっと前...
ココロのコラム（雑記） どうでもいい話
クリスマスに
すまし顔になるあなたも
すまし顔にならないあなたも
こんにちは。
自分の「走り書きの文字」が読めないことが多杉田です。
1週間お疲れさまでした！
えーと、今回は、「どうで...